你好

鯖魚原本是很頂級的食材  含豐富的DHA及胺基酸 等營養

因為國內捕魚的漁業漁法~過度捕撈  

所以捕獲的鯖魚都拿來醃漬或製成罐頭

真的很可惜

鹽漬鯖魚最好還是用真空袋封起來

第一   可以保鮮
第二   不會污染冰箱的食材
第三   冰箱不會充滿魚腥味

料理方式

除了乾煎  還可以燒烤  醬燒

最重要的還是趁新鮮吃完  或分送友人

不然只會讓冰箱越來越充滿魚腥味  魚吃起來的口感越來越柴  沒有更好的方式了

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    張于仁

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